Zaawansowane technologie cyfrowe, takie jak sztuczna inteligencja, chmura czy wirtualna rzeczywistość, mają ogromny wpływ na niemal każdy segment naszego życia. Wpływają na to, jak się uczymy, robimy zakupy i płacimy rachunki. Nic dziwnego, że fitness nie jest wyjątkiem.
Od aplikacji fitness po inteligentne urządzenia do noszenia – wykorzystanie technologii cyfrowych w sporcie nabiera tempa.
W tym artykule dowiesz się o najnowszych osiągnięciach technologicznych w tej branży.
Zdjęcie z Pexels
Urządzenia ubieralne napędzane sztuczną inteligencją
Wykorzystanie technologii noszonych przenosi sport i wellness na wyższy poziom. Jednym z najprostszych przykładów są opaski fitness, które pomagają wypracować zdrowsze nawyki. Na przykład zachęcają do biegania, zrobienia kilku dodatkowych kroków lub wydłużenia snu. Powiadamiają, jeśli siedzisz zbyt długo. Monitory aktywności pozwalają również mierzyć tętno i monitorować liczbę kroków. Można ich używać do różnych treningów, od pływania po podnoszenie ciężarów.
Oprócz trackerów fitness, pojawiają się bardziej zaawansowane urządzenia sportowe typu wearable, które imponują użytkownikom inteligentną technologią. Na przykład inteligentne okulary dla rowerzystów wyświetlają trasy w czasie rzeczywistym. Biegacze mogą zainwestować w buty z czujnikami, które monitorują ich prędkość, ruch, przyczepność i siłę. Zawodowi sportowcy i entuzjaści technologii mogą nawet zdecydować się na kombinezony zakrywające całe ciało z wirtualną rzeczywistością, aby uczynić treningi bardziej angażującymi. Co więcej, urządzenia te mogą pomóc w odizolowaniu sygnału od szumów poprzez oznaczanie EKG , zapewniając dokładność i użyteczność zbieranych danych do monitorowania zdrowia serca i wskaźników wydajności.
Gdy Twoje urządzenia przenośne zbiorą dane, wysyłają je do Twojego smartfona, zapewniając statystyki w czasie rzeczywistym.
Powstanie telefitnessu
Od początku pandemii wiele osób zrezygnowało z karnetów na siłownię. Aby się dostosować, instruktorzy fitness przeszli na telefitness.
Kategoria ta obejmuje szeroką gamę praktyk.
Jednym z nich są media edukacyjne oferujące bezpłatne poradniki wideo. Niezależnie od tego, czy chcesz opanować strefy tenisowe na korcie deblowym, czy nauczyć się ćwiczenia „papugi” w koszykówce, znajdziesz bezpłatne samouczki stworzone przez certyfikowanych trenerów.
Wraz ze wzrostem liczby użytkowników smartfonów wzrosła liczba aplikacji fitness na urządzenia mobilne. Większość z nich jest łatwo skalowalna. Możesz na przykład pobrać bezpłatną aplikację mobilną, aby uzyskać dostęp do podstawowego planu ćwiczeń. Jeśli jednak chcesz spersonalizować swoje treningi, musisz przejść na konto premium.
Od wybuchu pandemii wielu instruktorów fitness zaczęło korzystać z narzędzi do wideokonferencji , aby umożliwić treningi zdalne. W ten sposób udało im się utrzymać motywację swoich klientów nawet w czasie lockdownu.
Internet 5G
Technologie 5G stały się ostatnio modnym hasłem.
Podczas gdy eksperci z branży debatują nad ich zaletami i wadami, jedno jest pewne. Technologia 5G napędza Internet Rzeczy i przenosi branżę fitness na wyższy poziom . Technologie te wprowadzają do świata sportu cały szereg nowych urządzeń, w tym rzeczywistość rozszerzoną, rzeczywistość wirtualną, urządzenia dotykowe i zaawansowane śledzenie wyników.
Ich ultraszybka łączność zapewni także bardzo wciągające wrażenia widzom. Jednym z takich przykładów są hiperpołączone stadiony. Na przykład wiele stadionów korzysta już z zainstalowanych wszędzie kamer 360 stopni. Kamery korzystają z sieci 5G, aby zapewnić widzom podgląd gry z perspektywy czasu rzeczywistego. W ten sposób poprawia ich doświadczenia i przybliża ich do działania.
eSports
Kilka lat temu e-sport był uważany za podgatunek kultury sportowej. Dziś jest to odrębna branża, rozwijająca się w zawrotnym tempie. Według badań , do 2023 roku rynek e-sportu przekroczy 1.5 miliarda dolarów.
Od wyścigów elektronicznych po strzelanki – e-sport to ekscytujące połączenie różnych technologii. Niektórzy z nich są:
- wirtualna rzeczywistość
- sztuczna inteligencja
- technologie chmurowe
- aplikacje na smartfony
- Gry na PC
- W-app zakupów
- 5G
Inteligentny sprzęt fitness
Niezależnie od tego, jaki sport uprawiasz, wybrany przez Ciebie sprzęt decyduje o Twoim sukcesie. Tutaj z pomocą mogą przyjść technologie cyfrowe. W ciągu ostatnich kilku lat jesteśmy świadkami ogromnej transformacji tradycyjnego sprzętu sportowego, jakim są bieżnie.
Ponadto wiele innowacyjnych produktów trafia na rynek po raz pierwszy. Jednym z takich przykładów jest sprzęt treningowy zasilany czujnikami. Na przykład systemy śledzenia sportowców zbierają i przechowują dane o Twoich wynikach w czasie rzeczywistym. W ten sposób mogą ulepszyć Twoje programy ćwiczeń, zwiększyć Twoją wydajność i zapobiec kontuzjom. Co najważniejsze, wykrywają Twoje słabe punkty, personalizują treningi i identyfikują możliwości poprawy.
Technologie cyfrowe są przyszłością sportu
Wpływ technologii cyfrowych jest widoczny w niemal każdym aspekcie naszego życia. Fitness i sport nie są wyjątkiem. Sztuczna inteligencja, rzeczywistość wirtualna, 5G i aplikacje mobilne zapewniają użytkownikom wysoce spersonalizowane doświadczenia. Entuzjaści fitnessu i zawodowi sportowcy mogą teraz śledzić swoje wyniki w czasie rzeczywistym, rozumieć swoje słabe strony i opracowywać niestandardowe programy treningowe.
Czy korzystałeś już z tych technologii cyfrowych w swoim programie ćwiczeń? W jaki sposób pomogli Ci do tej pory? Podzielcie się z nami swoimi przemyśleniami i doświadczeniami!
Eve Anderson jest specjalistką ds. marketingu, a obecnie blogerką. Interesuje się sportem i ekscytującymi destynacjami turystycznymi. Uwielbia dzielić się treściami, które mogą nieść ludziom wiedzę.
