Chociaż podejmowane są wstępne kroki w celu powrotu do normalności, w przypadku niektórych firm powrót do biura do pracy nie wchodzi w grę, przynajmniej na razie. Ponieważ wiele osób nadal pracuje z domu, posiadanie w domu przestrzeni sprzyjającej produktywnemu środowisku jest kluczowe.
Na początku pandemii pierwszym wyzwaniem, z którym wiele osób musiało się zmierzyć, było znalezienie w domu miejsca, które pozwoli im oddzielić życie zawodowe od życia rodzinnego. Być może znalazłeś już miejsce do stworzenia domowego biura, ale możesz zacząć mieć problemy z produktywnością.
Po prawie roku pracy w tym samym pomieszczeniu, u niektórych osób poziom produktywności może nieznacznie spaść w porównaniu z osobami, które zwiększyły swoją produktywność, pracując z domu . Jednym ze sposobów na stworzenie produktywnej atmosfery, która pozwala skupić się na pracy, jest zmiana lokalizacji domowego biura. Możesz zauważyć, że obecna lokalizacja wpływa na Twoją koncentrację. Jeśli jednak zmiana przestrzeni nie jest możliwa, warto wprowadzić niektóre z tych zmian w swoim biurze domowym, aby sprawdzić, czy pomogą one w stworzeniu bardziej produktywnego środowiska pracy.
Pozycjonowanie biurka
Chociaż pozycja biurka może nie wpływać na poziom produktywności, wiele osób podkreśla, że poprawa koncentracji wynika ze zmiany miejsca ustawienia biurka. Stanięcie twarzą do ściany z ograniczonym kontaktem z oknem może pomóc tym, którzy są rozproszoni przez to, co dzieje się wokół nich, podczas gdy inni wolą przebywać w pobliżu okna, ponieważ naturalne światło pomaga im w koncentracji.
Siedzenie przy biurku to nie jedyna opcja. W ostatnich latach nastąpił gwałtowny wzrost liczby osób rezygnujących z tradycyjnego siedzenia przy biurku na rzecz inwestycji w biurko stojące. Badania wykazały liczne korzyści płynące z korzystania z biurka stojącego , takie jak redukcja bólu pleców oraz poprawa nastroju i produktywności. Na szczęście większość biurek stojących ma regulowaną wysokość, co oznacza, że możesz pracować na stojąco lub na siedząco, więc możesz wypróbować oba style i sprawdzić, który najlepiej Ci odpowiada.
Porządne biurko, uporządkowany umysł
Nic dziwnego, że biurko zaśmiecone długopisami, karteczkami samoprzylepnymi, papierami i pustymi filiżankami po kawie będzie trudne w pracy. Może to zniechęcić do koncentracji i obniżyć poziom produktywności. Zamiast tego miej na biurku tylko te przedmioty, których potrzebujesz i po które regularnie sięgasz. Wszystko, czego używasz, ale nie regularnie, możesz przechowywać w szufladach lub teczkach na biurku, a przedmioty, które nie są już przydatne, takie jak puste kubki lub informacje, które nie są już potrzebne, można wyrzucić. Posiadanie zorganizowanego biurka zapewni Ci miejsce do pracy, a także zapewni przestrzeń do myślenia i produktywności.
Blokuj zewnętrzne zakłócenia
Nie tylko światło słoneczne może rozpraszać (i oślepiać), ale wszystko, co dzieje się za oknem, może kusić do zerknięcia w godzinach pracy. Warto zainwestować w rolety biurowe, aby odizolować się od rozpraszaczy za oknem. Dostępnych jest wiele rodzajów rolet biurowych , więc łatwo znaleźć zestaw, który pomoże zagłuszyć wszelkie zakłócenia, a jednocześnie będzie ozdobą domowego biura.
Być komfortowym
Ponieważ znaczną część dnia będziesz spędzać w pracy w pozycji siedzącej, musisz czuć się podczas niej komfortowo. Koncentracja na pracy może być trudna, gdy z wysiłkiem patrzysz na komputer lub robisz sobie przerwy z powodu odczuwanego bólu pleców.
Warto zamienić krzesło do jadalni na krzesło biurowe, które zapewni zarówno wygodę, jak i wsparcie, pozwalając Ci siedzieć w ergonomicznie prawidłowej pozycji podczas pracy przy biurku. Inwestycja w krzesło biurowe pomoże skrócić przerwy spowodowane bólem pleców i pomoże utrzymać dobrą postawę podczas pracy.
Oprócz inwestycji w wysokiej jakości krzesło, na ogólną postawę wpływa również położenie ekranu laptopa lub monitora komputera. Jeśli ekrany nie znajdują się na wysokości oczu, możesz zauważyć, że podczas pracy garbisz się. Dodanie stojaka na komputer lub laptop pozwoli Ci zachować dobrą postawę podczas pracy. Może się również okazać, że pomaga to poprawić poziom produktywności ze względu na wyższą pozycję monitora.
Po stworzeniu przestrzeni do pracy, która budzi motywację, może się okazać, że nie zmagasz się już z popołudniowym kryzysem. Wprowadzanie większych zmian, takich jak dodanie rolet biurowych lub zmiana krzesła, a także mniejszych zmian, takich jak sprzątanie biurka z niepotrzebnych rzeczy i zmiana położenia biurka, może znacznie poprawić poziom produktywności.
